过月子要喝海带汤吗?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-04-22 21:11
- 提问者网友:姑娘长的好罪过
- 2021-04-22 10:09
过月子要喝海带汤吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:天凉才是好个秋
- 2021-04-22 10:24
带汤其实很有营养的,它是韩国最普遍的食物之一,韩国人从过生日、坐月子到吃早餐,顿顿都少不了它。营养学家认为,海带中所含的热量较低,胶质和矿物质较高,易消化吸收,抗老化,吃了后不用担心发胖,是理想的女性健康食品 孕妇除了需要一般正常人的营养供给外,还需要额外补充一些特别的营养,其中尤应注意增加对钙、铁、碘等微量元素的补充。
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