睡觉后腰酸背疼是问题
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-10-20 03:28
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-10-19 06:42
睡觉后腰酸背疼是问题
最佳答案
- 二级知识专家网友：执傲
- 2021-10-19 08:12
建议：腰酸背疼这些疾病往往与不良姿势，受凉受潮，过度劳累，长时间坐位等等有关，如果症状明显，可以去推拿科进行推拿按摩治疗，可以放松肌肉，缓解痉挛，促进血液循环，帮助组织修复等等
全部回答
- 1楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-10-19 08:37
建议：腰酸背疼有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护，作腰背肌及腰肌锻炼；配合理疗,按摩等舒筋活血疗法，可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等。
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