有氧运动多久后才可以洗澡？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-15 20:54
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-15 16:58
有氧运动多久后才可以洗澡？
最佳答案
- 二级知识专家网友：一把行者刀
- 2021-10-15 18:31
可以等待汗液干了 心跳不那么快了之后再洗澡
另外建议你适当的补充水分
如果你在减肥我同时也建议你慢跑
最好在40分钟以上
因为30内你得身体大多会消耗你身上的糖
30分钟之后脂肪才会更好燃烧
另外建议你适当的补充水分
如果你在减肥我同时也建议你慢跑
最好在40分钟以上
因为30内你得身体大多会消耗你身上的糖
30分钟之后脂肪才会更好燃烧
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