决明子泡水喝的害处

轻易拉稀。不要太多。

决明子药性寒凉，如果你本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情！

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。不建议单独使用，建议可用决明子、黑乌龙、茯苓等组方为决乌汤，茯苓可以同时健脾胃护肝，规避决明子的寒性，既不影响饮食和身体健康，还可达到润肠排毒，降压降脂的效果。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。孕妇忌服，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

只有大便干结到排不出的地步才需要用凉药临时来泻一次。女性更要少沾寒凉之物，长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。人是温血动物，气血温和才能健康。凡寒凉之物都不宜多服久服，否则必损阳伤正，正气一倒人体健康就垮了。