使用电动牙刷咋样

使用电动牙刷咋样

电动牙刷与传统牙刷相比，电动牙刷更为科学有效。传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。有实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。由此可说明电动牙刷可以更彻底清除牙菌斑、减少牙龈炎和牙龈出血。电动牙刷具有以下优点：1.使用方便；　2.减少损伤；3.深层清洁；
电动牙刷使用需注意以下6点：

　　1、给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时，最好选择刷头与刷柄一体化设计的，以避免误吞刷头。

　　2、尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿。

　　3、与传统的手动牙刷相比，电动牙刷在电力驱动下，刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动，效率远高于手动牙刷，但它对刷毛的要求也更高，以防在刷动过程中损伤牙龈。

　　4、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。

　　5、至少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得有效清洁，尤其是下牙舌面，最难清洁又容易被遗漏，一定要有意识地清洁到。

　　6、每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，易损伤牙龈。有实验表明，新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。

实际上，电动牙刷一开始是为了手不方便、不能使用传统牙刷的人设计的。电动牙刷最大的好处是可以缩短刷牙的时间，对没有时间好好刷牙的人来说或许是不错的工具。但若是使用的方式不对，反而会对牙齿造成伤害。并且现在电动牙刷多标榜可以快速振动或旋围是不切实际的，因为只要1分钟100下左右的频率，就可以把牙刷干净，手动牙刷也能做得到。值得怀疑的是，电动牙刷振动太快，可能会产生电磁波，会不会对人体产生影响，还需要进一步观察。至于市场上电动牙刷有不同刷头的设计，对洁牙效果差别也不太大，圆形刷头多来回振动或正逆旋转，在洁牙上也有限制。刷牙时牙刷要呈现45度角，从牙齿和牙床的交界面刷起，上排往下刷，下排往上刷，不能左右刷。牙齿和齿床交接处最容易卡东西在里面，很多人刷牙的方式不正确，导致牙菌斑堆积。口腔内有200至300种细菌，吃完东西后，这些细菌会和食物残渣结合，产生一种粘胶作用，粘在牙冠及牙釉质上，牙齿上会有一层薄薄、粘粘的东西，就是牙菌斑。吃完东西后五到十八小时就会产生牙菌斑，刷牙可以阻断牙菌斑生成。除了刷牙外，牙线也相当好用，可以清洁牙齿难以清洗的齿缝。至于冲牙机用处不是太大，只能冲掉食物残渣，没有实际的洁牙效果。无论是高科技洁牙器械，或是传统牙刷，只要有重视牙齿健康的态度，好好地照顾牙齿，一口健康的牙齿会忠实地陪伴你，不会早早离你而去。

电动牙刷比普通牙刷更能保护和清洁牙齿，因为力度比普通牙刷大，振动频率也比用普通牙刷高。 以前有人说电动牙刷不如普通牙刷，那是因为有的人以为既然是电动的就不用手动了，就光拿着牙刷在牙齿表面放着让它振动，这样刷法当然有害于牙齿啦，因为牙缝里根本没刷到。正确的使用方法是用电动牙刷刷牙，但用普通牙刷的刷法，有点像地球既自转又公转的道理，既让牙刷自己振动，又用手按一只只牙缝的顺序去刷，这样就刷得比普通牙刷更干净了。 1、电动牙刷的清除细菌、污垢、牙菌斑、牙石的效果是普通牙刷的2—3倍。每天使用电动牙刷相当于洗牙的清洁效果，当然不会损伤我们的牙齿和牙釉质，这是普通牙刷所无法媲美的。 2、使用电动牙刷刷牙可以帮助牙齿物理美白，同时还可以降低牙龈出血的几率。每天使用电动牙刷能够降低口腔疾病的发病几率，消除口腔异味。 3、电动牙刷在刷牙的时候可发生轻微振动，可以起到按摩牙龈促进口腔内血液的充分循环。 此外，提醒大家电动牙刷的刷头也是需要每3个月更换的。 电动牙刷还是不错的，值得推荐，希望可以帮助到你。