枸杞子吃多了或枸杞茶喝多了会导致失眠吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-21 02:11
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-03-20 19:11
枸杞子吃多了或枸杞茶喝多了会导致失眠吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：英雄的欲望
- 2021-03-20 20:10
不会，枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用，有利于提高睡眠质量。枸杞的食用方法，冬夏有所不同，夏季适宜泡茶饮用，冬季则可煲汤，泡茶最好的时间又是下午，有利于睡眠。
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