生吃莲子好吗
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-03-23 23:34
- 提问者网友:你给我的爱
- 2021-03-23 18:18
生吃莲子好吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:一秋
- 2021-03-23 18:36
莲子无臭,味甘、微涩。质硬,种皮薄,不易剥离。子叶两片,黄白色,肥厚,中有空隙,具绿色莲子心。莲子有养心安神的功效。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之效,可治高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。那么,莲子可以生吃吗?效果怎么样? 莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气;主治:心烦失眠,脾虚久泻,大便溏泄,久痢,腰疼,男子遗精,妇人赤白带下。还可预防早产、流产、孕妇腰酸。 莲子可以生吃吗?莲子生吃味道清香,但不可多吃,以免影响脾胃引起腹泻,最好把中间的莲子芯取出来再吃,因为芯是苦的口感不好。莲子芯可以收集起来泡水喝可以清心火。晒干的莲子理论上也可以吃,但其硬度很大,口感也不好,所以只适合熬粥和做点心吃。市面上可以买到的莲子都是去掉莲心后晒干的,所以最好不要生吃。 莲子生吃的效果不错,其治疗遗精功效更好。莲子涩肠止泻,大便燥结者勿用,特别是年老体弱者,因阴虚内热,肠枯血燥引起的大便燥结,不应使用收涩伤阴之品。莲子芯苦寒,不宜空腹服用,胃寒怕冷者不喝莲子芯茶。
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