怎样缓解心理压力
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-02 18:25
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-10-02 03:12
怎样缓解心理压力
最佳答案
- 二级知识专家网友：woshuo
- 2021-10-02 04:13
找个安静的地方静下心来，一个人发发呆，或者自言自语，告诉自己没什么好紧张或者需要有太大压力的事情。借用一句话“人之所以痛苦，在于追求错误的东西”，不要考虑太多改变不了或者根本没必要考虑的事情
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