一天多次洗澡

一天多次洗澡

即使是油性皮肤，每天早晚各一次用香皂或中性洗面奶洗脸也足够了，洗的次数过多过于频繁相反会让油脂分泌更旺盛，因为洗脸后脸上的油脂被清除干净，皮脂腺会“补偿”式的加强分泌，有些人甚至还刻意用清洁功效更好的肥皂来洗，这样可能会越洗越油。
　　头发同样是这样。如果生活环境比较干燥，还会非常伤头发，导致脱发断发。
　　人的皮肤是需要油脂来保护的，洗澡太频繁，会破坏正常分泌，很容易生皮肤病。这也是为什么医生建议在秋冬季节的北方洗澡间隔要长一些的原因。现在这个季节，每天冲一次澡或者每次较大运动量运动后简单冲个澡都没问题，但是不要用过多洗涤用品，更不要使劲搓。

　　你的年龄段就是身体代谢亢盛，出现油脂分泌过多是正常的。

正常不超过三次！

当然不好啦！很多日本人就是由于过度干净，很多人体正常的细菌都会被杀死，导致皮肤干燥头发枯干。一般一天一两次就够了啦，而且头发尽量少洗，冬天的话2-3天洗一次就够了，具体情况视你所在的地区是南方还是北方根据气候而定吧。

洗澡过于频繁对身体不好

我就一天洗很多次啊，不过有人对我说这样容易洗去皮肤分泌的油脂容易导致皮肤干燥，所以我就不用香皂和沐浴乳了o(∩_∩)o哈哈~，还是一天洗一次吧，为国家节约水资源，此外天气也变冷了。。容易感冒。