西兰花炒肉怎么炒才好吃

西兰花炒肉怎么炒才好吃

1.西兰花一棵，切掉多余的根部、将西兰花掰成均匀小块，洗净备用。2.西兰花在开水中焯一下，焯西兰花不可以等水开否则就不脆了，待水快开的时候涝出立刻过凉。3.把胡萝卜半根切成菱形块，木耳提前泡发好。4.五花肉一小碟。5.锅里倒油，等油温八成热的时候倒入五花肉翻炒。6.等肉炒变色以后就放入木耳和胡萝卜继续翻炒，放入调味料和盐。7.放入西兰花翻炒，放入鸡精，出锅前在放一点耗油，耗油可以使菜味更鲜。8.淋入水淀粉，美味的西兰花炒肉出锅了。