早上起来浑身酸痛，无力是怎么回事?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-31 18:56
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-10-31 10:38
早上起来浑身酸痛，无力是怎么回事?
最佳答案
- 二级知识专家网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-31 10:48
身体酸痛的原因有很多中,如:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛，说明运动后，身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明，身体缺蛋白质。运动后，会加速身体的新陈代谢，旧的细胞代谢掉，新的细胞生成，如这时身体缺少蛋白质的摄入的话(或原本体内储存不够)，修复细胞的原材料会不够，会造成恢复的缓慢，产生酸痛的现象
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