怎么瘦身 我的下半身好胖 一米六八的身高五十七公斤 肉都长下半身了 怎么减 我是个学生 平时也比较懒
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-05-12 03:25
- 提问者网友：绿海猖狂
- 2021-05-11 18:14
怎么瘦身 我的下半身好胖 一米六八的身高五十七公斤 肉都长下半身了 怎么减 我是个学生 平时也比较懒
最佳答案
- 二级知识专家网友：一身浪痞味
- 2021-05-11 19:40
下半身胖的话建议你做仰卧起坐、躺在床上坐蹬单车运动，可以快速减去下半身的脂肪，但是一定要坚持，仰卧起坐不坚持的话，腹部很容易反弹
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- 1楼网友：甜野猫
- 2021-05-11 20:06
那就少吃点儿吧！饿瘦
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