对于我现在的学习心理。

以至于自己的有时候每一天的任务都没做到保质保量的完成。所以。我想比别人提前进入一种紧张的状态，提前进入到高三的备考状态中，不想到时候迟迟没有进入状态之中。所以，现在对于自己的每一天的要求都是静下心来，完成每天应该做的，不要受到周围的影响，所以自己每天都会很努力。在加上自己的程度还可以，所以自己对自己的要求比较高，自己给自己的目标到时候一定要上重本…但是自己在这段时间的过程中有时候总是感觉到自己很浮躁，沉不下心来现在在上高二，马上就要高三了

学习注重的是效率与质量，而不在速度、数量与紧张程度。学会放轻松，不给自己加太多压力，去除好强心理，不把考上名牌大学当成唯一的出路。但在复习时则要做到更细致与更精心。
保证固定的锻炼时间。

病情分析：您好，学习很重要，但也不要给自己太大的压力和太多的负担，这样容易对身体造成伤害，只有身体好了，才能取得好的成绩。要相信自己 只要努力了、付出了，肯定会取得收获的。 意见建议：学习之余注意锻炼一下，劳逸结合是最好的。

     你是一个有心人，能及时发现自己问题，能及时想方设法解决。从你的问题看，一是你好奇心强，喜欢追求刺激，喜欢新鲜感，不喜欢怀旧，具有一定喜新厌旧的色彩。二是你喜欢逃避。面对问题，你不喜欢面对，喜欢逃避，缺乏一定的责任心。只有在迫不得已的情况下，才会硬着头皮解决。

    其实要改变，也比较简单，你首先要给自己树立一个信念，设定一个期限，这个问题必须解决。不能给自己逃避的理由，就是要有天踏下来也要完成的信心。其次，你要学会制定计划，一件事如何完成，怎么去完成。越细越好。然后给自己设定一个奖惩措施，自己做到了就奖励自己一下，做不到就惩罚自己，这个奖励和惩罚力度要大，要让自己喜欢和疼痛的东西，这样才显示决心，也才能体现效果。此外，要邀请一个好友做你的监督员，监督你完成，帮助你养成新的习惯。刚开始时，可以从简单的短期的事做起，然后逐步增加要求，让自己改变一些不好的念头和习惯。

   祝你早日成功