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什么时候学习最佳?
答案:4 悬赏:60
解决时间 2021-05-13 14:52
- 提问者网友:斩断情丝
- 2021-05-13 00:09
最佳答案
- 二级知识专家网友:无字情书
- 2021-05-13 00:51
什么时间学习最佳,因人而异,不同的人有不同的兴奋点,多数人是早晨,但有一部分人是晚上。其实我就是晚上夜深人静时效率最高!
全部回答
- 1楼网友:厌今念往
- 2021-05-13 03:23
早,中,晚。
或自己感觉非常来兴趣来感觉的时候最佳。
- 2楼网友:心与口不同
- 2021-05-13 02:04
想学的时候
- 3楼网友:而你却相形见绌
- 2021-05-13 01:15
保持清醒的头脑,有利于高效的学习。孩子学习用脑的最佳时间分为几个段:
一、清晨6~7时。此时刚结束睡眠,大脑经过一夜的休息,已完成了对前一天所接受信息的整理、归纳、记忆、清理工作,还没有接受新信息,所以记忆比较好。
二、上午8~10时。这段时间人的精力已上升到旺盛期,对各种信息的处理能力很高,记忆力也增强。这时大脑的表现以反应迅速、判断和分析能力强为主要特点。
三、傍晚6~8时。这段时间是人脑记忆的又一个高峰期,在相当一部分人中,记忆效果要超过6~7时。这是因为,大脑在长期进化过程中形成节奏性,使人在睡眠以前有一个超常的兴奋过程。
四、刚进入睡眠1~2小时内。这时大脑一般不再接受新的信息,临睡时接受到的信息印像相对较深刻。不少事实证明,某些所谓“梦中得启示”的科学发现,大多是在这段时间内产生的。有人认为这段时间是“灵感思维”比较集中的时间。但是必须注意:用脑过度,身心疲惫的人,多半不会出现这种情况。
注: 以北京时间为准 请自行调整当地时差
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