我的皮肤到了冬天就会很干燥,会有起皮的现象,我应该怎么办?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-18 22:28
- 提问者网友:且恨且铭记
- 2021-10-18 08:01
我的皮肤到了冬天就会很干燥,会有起皮的现象,我应该怎么办?
最佳答案
- 二级知识专家网友:底特律间谍
- 2021-10-18 08:11
当人体缺乏维生素A时,皮肤会变得干燥,有鳞屑出现,因而宜多吃些富含维A的食物,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。胶原蛋白具有保湿、紧肤、锁水的作用,可以补充含胶原蛋白多的食物,如猪蹄、牛筋、鸡爪、软骨和鱼皮等。 皮肤干燥不仅靠饮食来调节,也需要外在护理。化妆品要选择保湿补水型的。洁面后要快速涂擦柔肤水,然后在加涂一层面霜,可以更好的起到补水、锁水的作用。有时间要一周去一次角质,冬季脸部衰老脱落的细胞多,不及时清理会堵塞毛孔,去角质产品可以快速去掉这些细胞,令肌肤清透。沐浴后最好选择选择体乳来涂抹全身,令每一个细胞都得到充足的滋润。
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