青海干煸羊肠做法

青海干煸羊肠做法

原料：
羊杂1份（羊心、羊肝、羊肚、羊肺、羊心管、羊肠）500克；
调料：
A料（葱段、姜片各20克、料酒10克），B料（芹菜段50克、川椒丝20克、葱姜丝各3克、四川辣妹子酱、孜然各10克），盐5克、味精3克、生粉、红油各10克、色拉油1千克（约耗80克）；
制作方法：
1、将羊杂分别洗净，冷水下锅下入A料，大火烧开，汆透放出血水捞出，再放入高压锅加清水没过原料，亚熟捞出。用凉水洗净，改刀切成筷子粗的条，拍点生粉；
2、锅热倒入色拉油，烧至五成热，倒入羊杂炸至表面微黄，捞出控油；
3、锅底留油烧至六成热，倒入B料炒香，加入羊杂翻炒，用盐、味精调味，淋入红油出锅即可。

食材明细
肥肠1000克莴笋头300克
新鲜青、红椒各20克植物油100克
精盐2克味精3克
鸡精粉1克蚝油5克
料酒50克白醋10克
红油5克豆瓣酱10克
辣妹子5克白糖1克
鲜汤1000克八角、桂皮、白蔻、草果、整干椒各2克
姜10克蒜籽50克
葱10克。
干煸肥肠的做法详细步骤
制法
1、肥肠去净油，用盐、醋反复揉搓，清洗干净后入冷水锅内煮至断生，捞出晾凉，切成3厘米长的菱形块备用。
2、莴笋去皮，切成厚片，放入干锅内。蒜籽去蒂入油锅内炸一下捞出；鲜青、红椒切滚刀块；姜切片；葱打结。
3、锅置旺火上，加入植物油，下入葱结、姜片、整干椒、豆瓣酱、辣妹子及香料煸香后，加入肥肠一起煸至出油，烹入料酒，倒入鲜汤，旺火烧开后撇去浮沫，加入盐、味精、鸡精粉、蚝油、糖，调好味，用小火煨至肥肠九成烂，去除香料，下入炸好的蒜籽，青、红椒块，旺火收浓汤汁，淋上红油和香油，装入垫有莴笋的干锅内即成。