我以前没这么疼过两星期以前发现一跑步小腿下面的筋就很疼,第二天马上反弹。两星期后疼痛没有丝毫减轻,当时好了,吃了两次萘普生,可能是前一天活动太剧烈,过一个小时才好
不是热身的问题 以前我怎么折腾都只是肌肉酸痛 这次是筋疼 前一天还没事 一觉起来就疼了
我小腿下面的筋一剧烈活动就疼怎么办
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-02-28 09:15
- 提问者网友:星空下的寂寞
- 2021-02-27 15:37
最佳答案
- 二级知识专家网友:嗷呜我不好爱
- 2021-02-27 16:08
做运动前注意先热身 比如自己拉拉大腿
然后注意营养 有可能是缺钙少锌什么的
再就是很不舒服的话就停几天 到医院看看
然后注意营养 有可能是缺钙少锌什么的
再就是很不舒服的话就停几天 到医院看看
全部回答
- 1楼网友:夢想黑洞
- 2021-02-27 16:52
腰椎间盘突出压迫到神经根会引起下肢出现发酸、发凉、发僵、发麻、发胀、腿无力等现象,不知道你是什么原因引起的,建议先确诊是否是腰椎间盘突出在对症下药。舒筋健腰丸是腰椎间盘突出专用药,专治腰椎间盘突出及其引发的坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰肌劳损等,效果不错,可以试试。平时应注意休息、保暖,不要久站久坐,可适当锻炼倒退走。可以到官方网站咨询、了解,陈李济——舒筋健腰丸——中国腰间盘突出网(百度搜索)。
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