坚持跑步一周了，现在右腿疼，是在大腿那一部分，感觉就像是一根筋疼一样，走路就疼，我确定不是什么乳酸
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-02-14 13:23
- 提问者网友：霸气大叔
- 2021-02-14 04:45
坚持跑步一周了，现在右腿疼，是在大腿那一部分，感觉就像是一根筋疼一样，走路就疼，我确定不是什么乳酸
最佳答案
- 二级知识专家网友：青春如此荒謬
- 2021-02-14 05:16
很正常 因为腿部不适应 坚持大概一个月后就会适应了 记住不要间断
全部回答
- 1楼网友：一池湖水
- 2021-02-14 06:30
不会，这不是什么身体上的疾病，你大可以放心！
这属于过度运动后的疲劳症状！俗话说的“疲劳关”，我是一名学体育专业的学生，平时在校都有训练，但是只要一遇上放假，在家里休息了一段时间之后，再回到学校重新开始训练的时候，开始几天就会全身疼！坚持过几天就好了。这是一种机体自我保护的形式，因为你平时都没有尝试去做这么大量，这么激烈的运动，所以才会有这样的效果！你不用担心，休息几天就好了。
另外，这从侧面上也反映出你乃天真的拼的很凶！是初三的学生要中考了吗？
关于跑1000米的技术问题欢迎你来向我咨询！呵呵，我会尽我所能帮你！不过这个得另外给分！呵呵
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