用了半个月抖抖塑身机胖了5斤
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-03-17 04:05
- 提问者网友：无心恋土
- 2021-03-16 22:36
用了半个月抖抖塑身机胖了5斤
最佳答案
- 二级知识专家网友：而你却相形见绌
- 2021-03-16 22:52
建议立刻停用，抖抖机噱头大于实效，磁频的振荡程度不同、个人的体质不同，振荡过大，使用时间过长，会造成身体伤害。如果振动太剧烈还会引发“振动病”，很可能损伤腰椎、颈椎、踝关节等小关节，上了年纪的人就更容易受伤。还有，在抖动时，一些受重关节会承受更大压力，长时间使用易导致腰椎间盘突出、颈椎病、半月板损伤等；全身振动可以引起前庭器官刺激和植物神经功能紊乱症状，如眩晕、恶心、血压升高、心率加快、疲倦、睡眠障碍等；局部振动则引起以末梢循环障碍为主的病变，亦可累及肢体神经及运动功能。
专家提醒，解决肥胖问题，应该从健康的生活方式着手。健康的减肥方法一定是要配合有氧运动，还要注意合理膳食，而且要长期坚持才能达到效果。
专家提醒，解决肥胖问题，应该从健康的生活方式着手。健康的减肥方法一定是要配合有氧运动，还要注意合理膳食，而且要长期坚持才能达到效果。
全部回答
- 1楼网友：何必打扰
- 2021-03-17 00:26
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