纽利兹乐维与玛特纳那个好呢

纽利兹乐维与玛特纳那个好呢

乐维与玛特纳：瓶子包装，玛特纳每片含有叶酸1mg，是最高耐受量的值，根据中国营养学会推荐每日400-600ug就可以满足需求量了，过高的叶酸可以掩盖由于维生素B12缺乏引起的巨细胞贫血，并干扰抗癫痫药物的治疗作用；同时含有维生素A，β-胡萝卜素，日常饮食可以摄入一部分维生素A，β-胡萝卜素在体内也可以转化成维生素A，无需再额外去添加维生素A，维生素A存在潜在的毒性，一般建议选择β-胡萝卜素代替维生素A，不用添加维生素A的孕妇维生素即可，更安全。且其中锌的含量每片含有25mg，孕妇每天需要20mg的锌就够了，日常的饮食也可以摄入锌，两者一起就会导致过量问题；铁含量也高，一般出现缺铁性贫血，才会选择高含量的铁补充，孕妇服用孕妇维生素，多吃富含铁的食物就可以满足需求量。