做月子要吃什
答案:2 悬赏:10
解决时间 2021-11-14 05:15
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-11-13 20:59
做月子要吃什
最佳答案
- 二级知识专家网友：狂恋
- 2021-11-13 21:38
建议：注意休息，进食富含营养高蛋白的食物，保持精神愉快，注意清洁卫生，勤换衣被，室内阳光充足，通风良好，不要吹对流风。产后应多补充水分。不过，新妈妈大多乳腺管还未完全通畅，不要太急着喝催奶的汤，不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤不要过咸。
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-11-13 21:43
建议：要吃一些下奶的和一些保养子宫的,比如汤类的,乌鸡汤类的,但是刚生产前七天不能吃肉,对大便有影响的,还有产妇也不能吃太多,这个时候内脏正处于悬空的状态,吃的太多,对内脏不好的.祝你健康.
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