吃什么最降火?
答案:5 悬赏:30
解决时间 2021-05-12 15:29
- 提问者网友:若相守£卟离
- 2021-05-12 01:06
吃什么最降火?
最佳答案
- 二级知识专家网友:厌今念往
- 2021-05-12 02:30
绿豆,降火,防暑
全部回答
- 1楼网友:初心未变
- 2021-05-12 05:25
吃老婆最降火啦~
- 2楼网友:厭世為王
- 2021-05-12 04:22
少吃上火的,就不要降火了
- 3楼网友:堕落奶泡
- 2021-05-12 03:54
草莓 草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。
西瓜 西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。
苦瓜 历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。
西红柿 尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
银耳雪梨
天气干燥,人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火,少吃容易上火的食物,多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果,下面就为你介绍一款既能去火、润肺,又能排毒养颜的美味佳肴。 、
主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。
辅料:冰糖、青豆、枸杞。
做法:
1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。排毒功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。
- 4楼网友:抱不住太阳的深海
- 2021-05-12 02:53
常见的食物有苦瓜,绿豆,
也可以喝凉茶,简单点菊花茶也不错
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