怎么吃果维康好?长期吃还是间断吃呢
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-11-07 17:26
- 提问者网友:一抹荒凉废墟
- 2021-11-07 06:10
怎么吃果维康好?长期吃还是间断吃呢
最佳答案
- 二级知识专家网友:迷人又混蛋
- 2021-11-07 06:32
你好,果维康的主要成份为维生素C、维生素C钠,和普通的维C片没什么差别,只是做得象糖一样好吃而已。但是你需要明白的一点是,维生素C不能乱摄入,每日一片是人体必须需要的基础摄入量。指导意见维生素C是无毒的营养素,但每天摄入量超过八克会有害,症状包括恶心,腹部痉挛,腹泻,铁的过量吸收,红血球破坏,骨骼矿物质代谢增强,防碍抗凝剂的治疗,血浆胆固醇升高,并可能对大剂量维生素C形成依赖。
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