汤臣倍健鱼油随餐怎么吃

汤臣倍健鱼油随餐怎么吃

食用方法及食用量：每日2次，每次1粒，随餐食用

怎么吃最科学？
不吃最科学，这类物质本来我们在平常的食物中是可以索取的，不吃它也不会七孔流血，吃了它也不见得头上有光环，这类保健品属于补充类型，如果你对服用这类保健品给予很大希望，我就建议你醒醒，吃了它多多少少会有一点帮助，至少心理上。
鱼油的最佳服用时间是早餐后，服用鱼油不能和钙同时服用。