问题如下：
关于个子问题：
我现在1.83左右.. 我想长更高的个子.. 有没有好的建议..?
关于弹跳问题：
我没有弹跳， 现在才扣住篮框， 有没有好的建议？
关于篮球、
答案:4 悬赏:0
解决时间 2021-04-28 04:18
- 提问者网友：堕落的邪教徒
- 2021-04-27 15:58
最佳答案
- 二级知识专家网友：年轻没有失败
- 2021-04-27 16:19
我不喜欢复制。我告诉你一个很简单又省事的方法。每天踮脚站5分钟左右。你会高举你的跟腱有一种酸酸的感觉。那是有效果了。不过比较辛苦。但是很省时。不信你现在可以试试
全部回答
- 1楼网友：一身浪痞味
- 2021-04-27 17:49
练习蛙跳需要坚持
- 2楼网友：寂寞的炫耀
- 2021-04-27 17:26
练习蛙跳，只需一个月，不过你需要坚持
- 3楼网友：情战辞言
- 2021-04-27 17:13
每天蹲跳100下
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