仰卧起坐腰腹部减肥最好的方法是什么呢？
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-08 16:57
- 提问者网友：wodetian
- 2021-11-07 19:39
仰卧起坐腰腹部减肥最好的方法是什么呢？
最佳答案
- 二级知识专家网友：迷人又混蛋
- 2021-11-07 20:43
如果要降低难度，可以把双手放在体侧，或者向前上方伸直，抬起上身的同时用手指轻触膝盖
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