经常坐着 怎么减肥
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-04-22 20:12
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-04-22 10:20
经常坐着 怎么减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：孤老序
- 2021-04-22 11:52
我每天在电脑前坐十多个小时，臀部和腹部是最容易堆积脂肪的。 千万不要节食啊！很伤身体的，健康是美丽的基础。也不要吃什么减肥药，副作用很大的，我身边的姐妹们有用的，很糟糕的。 最行之有效有不伤身体的减肥方法就是跳绳，我在网上查了好多关于减肥的资料，这个最好，我就用的这个方法，原来120斤（其实我的身高120斤，属于正常体重）但想要骨感些，嘿嘿，跳了半个月 每天半小时，现在107斤了，感觉真的很好，脂肪少了感觉皮肤很有弹性，大腿和臀部的感觉最好。不用节食 但要以水果蔬菜为主，我的主食吃的很好，不吃零食，55555 要多喝水哦！这样皮肤才会好。祝你减肥成功，做个超级美女！
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯