听说扇贝性凉，请问怀孕3个月能吃扇贝吗？

孕妇慎吃扇贝。

孕妇慎吃扇贝的原因：扇贝属海鲜的一种，富含丰富的蛋白质、碳水化合物，营养是非常丰富的，而且具有一定的药用价值，能健脾胃。孕妇要慎吃扇贝，主要是因为扇贝性凉，脾胃虚寒的准妈妈尤其要注意食用。此外，准妈怀孕期间尽量少吃贝类，现在海水污染比较严重，一般贝类里边重金属含量都超标，千万不要多吃，以免重金属在身体里沉积，给宝宝的神经系统造成影响。

孕妇吃扇贝的正确方法：孕妇吃扇贝，一定要煮熟，杀灭可能携带的一些病菌。如果扇贝本身不新鲜，孕妇食用后可能会引起不适，因而在选用扇贝时，一定要注意，新鲜贝肉色泽正常且有光泽，无异味，手摸有爽滑感，弹性好;不新鲜贝肉色泽减退或无光泽，有酸味，手感发粘，弹性差。准妈妈如果对海鲜过敏，最好不要吃扇贝。