夏天什么茶解暑效果最好

夏天什么茶解暑效果最好

金银花呀！我夏天一直都喝乐舒源的金银花复配茶，清热解毒效果特好，有它我都不愁吃烧烤时会上火了

冬瓜水、广东凉茶、菊花茶什么都可以啊。。。

当然是绿茶解暑最好的了。

乌龙茶，身心俱爽夏天饮一杯茶，便能生津解署，果胶。茶汤中的化学成分如糖类，不论是红茶，滋润口腔，花茶或其他茶，氨基酸等与唾液发生了化学反应，绿茶

金银花气味芬芳，饮后神清气爽，夏秋服用即能降温，降脂减肥，养颜美容，又能清热解毒，百病不生，是现代人保养健身和防疫防病的绝好佳品，此外，金银花含有多种人体必须的微量元素和化学成份，同时含有多种对人体有利的活性酶物质，具有调节女性内分泌，去除黄气及色斑，抗衰老，防癌，轻身健体的良好效果。

夏天宜喝绿茶、苦丁茶
夏天喝绿茶可以消暑降温。需要提醒的是，茶不易过浓喝，不宜空腹饮。另外，苦丁茶的凉性较大，金银花茶清热解毒，这些都适合夏日饮用。