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早、午餐正常,晚餐只是吃水果可以减肥吗?

答案:1  悬赏:80  
解决时间 2021-10-08 22:51
早、午餐正常,晚餐只是吃水果可以减肥吗?
最佳答案
可以,不过水果也不可过量,因为水果含糖多,最好用黄瓜,西红柿等代替。要减肥归根到底四个字:少吃多动
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