我得了学校恐惧症

答案:1 悬赏:60

解决时间 2021-01-22 05:13

提问者网友：战皆罪
2021-01-21 10:59

我得了学校恐惧症

最佳答案

二级知识专家网友：想偏头吻你
2021-01-21 11:33

你这算不上学校恐惧症，真正的恐惧症是从心里对学校感到恐惧，紧张，厌恶的，只能说你惧怕的是学校带给你的那种无形的压力，我觉得最大的问题还在你自己的态度，实际上并不是学校，考试，学习让我们觉得紧张，害怕，而是我们对学校，考试等错误的认知，看法，对他们错误的评价才导致的一系列问题，所以你要做的就是调整自己的的态度，以正确的认识对待学校，平常心比什么都重要，压力不是别人给的，是自己给的，适当的压力是能起到动力激励作用的，但是超过了一个度，它的性质就变了如果你能在平常心这个问题上调节好了，应该就没有什么问题能难的倒你了，你也可以观察下你周围的人，他们都是处于一种怎样的状态下，怎样处理这种问题的，交流下，也不错!!祝你成功哦!

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