（高考）晚上几点喝牛奶好，我现在一般11点睡觉，晚餐几点吃好。我以前喝牛奶都是吃过晚饭大概1个小时...
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-26 15:00
- 提问者网友：火车头
- 2021-10-25 19:09
（高考）晚上几点喝牛奶好，我现在一般11点睡觉，晚餐几点吃好。我以前喝牛奶都是吃过晚饭大概1个小时...
最佳答案
- 二级知识专家网友：话散在刀尖上
- 2021-10-25 19:56
刷牙前喝奶，快速一口气喝下去，晚饭点就和晚上高考考试时间相对应（考试结束后半小时），以适应高考时间。慢慢来，可能有点晚，不过会有效的。
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