如何防止孩子的近视度数加深？

如何防止孩子的近视度数加深？

近视是屈光不正的一种。近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。所以近视眼不能看清远方的目标。若将目标逐渐向眼移近、发出的光线对眼呈一定程度的散开，形成焦点就向后移，当目标物移近至眼前的某一点。此点离眼的位置愈近，近视眼的程度愈深。据调查我国现有盲人500多万，低视力人近千万，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.8％，中学生为55.2％，高中生为70.3％。为什么会有这么多的人近视？造成近视的原因往往有一下几点：看电视距离太近；看电视的时间太长；所看电视的画面浓度太深；写作业时的姿势不正确；在光线太强的阳光下看书 ；在光线太弱的光下看书；长时间的坐在电脑、电视前；不合理饮食；在车厢里看书;遗传因素;不认真做眼保健操;在这里我想给大家提出几点建议:看书时作姿要端正，读书或写字时做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远”。不要在坐车或行走的时候看书，也不要躺下看书。每天坚持做两次眼保健操。尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。学生在上课

少让孩子接触手机，电脑等电子产品！并宝宝看电视时一定注意时间和距离！若是晚上看电视一定要开着灯！不要为了省电而关灯！尤其孩子的爷爷奶会经常这样做！

儿童由于屈光系统发育未成熟稳定，不能通过激光近视手术矫正近视；可以用角膜塑形镜来矫正视力，这是一种非手术方式治疗近视的方法。 MCT角膜塑形镜在很多方面完全超越传统塑形技术，在验配标准化、复查客观化、角膜安全性、配戴效果可预测性、护理简单等十几个方面有质的突破。能够达到与准分子手术相同的视力效果，又能控制近视发展，补充了准分子激光手术对年龄限制的不足。验配和复查采用客观技术，避免了主观误差。 角膜塑形镜是晚上佩戴，白天取下，这样白天看任何目标都不会过度动用调节力，这样有利于相对降低眼内压，减少近视发展的动力。由于晚上睡眠时戴片，借助上眼睑微小的作用力，可以有效缩短眼轴长和阻止角膜向前突出，这进一步阻止了近视的发展。所以我们绝大多数的患者用上角膜塑形镜技术后近视的发展从戴前的每年增加100度左右，下降到每年平均只增加13度左右。还有不少患者成功实现的近视光度的减少。