减肥瘦身运动?
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-27 16:08
- 提问者网友:了了无期
- 2021-10-27 04:43
减肥瘦身运动?
最佳答案
- 二级知识专家网友:猎心人
- 2021-10-27 06:13
减肥瘦身运动里边比较好的有慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等等,这些减肥瘦身运动都是各位女性朋友可以选择的,像夏天的到来的时候,比较好的减肥瘦身运动有游泳,冬天的时候比较好的减肥瘦身运动有慢跑,春天时候比较好的减肥瘦身方法有快步和爬山等等。楼主的腰上和腿上的肉肉比较多的话,比较好的减肥方式就是游泳,这种减肥方式针对腰部和腿部的话,效果都会非常的不错。楼主想通过减肥瘦身运动来达到减肥的目的的话,我个人建议的话,还是需要制定一个长期的减肥瘦身运动计划,这样的话,执行起来会更加容易,另外的就是减肥瘦身是一个长期的过程,楼主可以配合一些减肥塑身方面的专业减肥产品来减肥,这样效果将会更好,这方面的专业减肥塑身产品有英国香格儿,专门针对腿部肉肉而设计的,另外楼主还需要注意的是,减肥瘦身运动时减肥的一个方面,另外的一些方面就是在食物上也需要有所节制,这样才会有更好的减肥瘦身的功效。
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯