香蕉有什么功效
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-04 17:06
- 提问者网友:末路
- 2021-10-04 11:29
香蕉有什么功效
最佳答案
- 二级知识专家网友:酒醒三更
- 2021-10-04 12:33
香蕉性寒,蒸熟能去寒性。这样子寒性体质的人也可以吃了。香蕉内含有泛酸俗称维生素B5还叫幸福素,能让人减少压力、放松、心情愉悦。香蕉皮中还含有多糖和纤维素能够治疗习惯性便秘等。此外香蕉还有降血压的作用。煮熟吃可以改善香蕉皮的口更好吃一些,还能让香蕉皮里的多糖等物质,扩散到香蕉瓤中去。更利于消化吸收。希望我的回答对你有所帮助。谢谢~
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