12岁女生连续做了六七天深蹲和仰卧起坐，今天一摸肚子上有块硬硬的肉，有种练出六块腹肌的感觉，怎么办？
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-01-27 07:21
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-01-26 21:20
12岁女生连续做了六七天深蹲和仰卧起坐，今天一摸肚子上有块硬硬的肉，有种练出六块腹肌的感觉，怎么办？
最佳答案
- 二级知识专家网友：空山清雨
- 2021-01-26 21:56
哪有那么快啊，那是肌肉紧张造成的，并不是练出什么肌肉，如果那么快可以练出肌肉来，那健身就不用那么苦了。放心做吧，女生没那么容易练出肌肉来的。
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