三岁了睡着睡着就坐起来了，说梦话也不哭，我问他什么他也能答

三岁了睡着睡着就坐起来了，说梦话也不哭，我问他什么他也能答

你好，宝宝这种情况是夜惊引起的，导致大脑皮层在睡梦当中的一种的反应。白天不要让他玩得太兴奋，也不要让他受惊吓。晚上睡前可以多抱抱，多拍拍，让他挨着大人睡，这样就会有一定的安全感，睡得才会更好的。应注意搞好宝宝的睡眠卫生，培养宝宝有规律的作息，睡前不要给宝宝讲恐怖故事。