奶水不足喝催乳汤怎么样,有没有什么副作用?
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-04-20 18:16
- 提问者网友:最爱你的唇
- 2021-04-20 12:25
奶水不足喝催乳汤怎么样,有没有什么副作用?
最佳答案
- 二级知识专家网友:思契十里
- 2021-04-20 13:07
(1)增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握,每次应两侧乳房同时交替吸吮。如乳汁较多,一次吃不完,则应将未吃完的乳汁挤掉,因为每次吸出的乳汁愈多,下次分泌的乳汁亦愈多。 (2)要做到营养均衡、合理膳食。因此,妈妈要加强营养,多吃一些营养丰富的食物,如猪蹄、鲫鱼、鸡汤、排骨汤等并合理调配荤素,避免过分油腻。 (3)乳母必须保证充足约睡眠、休息,做到生活有规律,心情舒畅。 (4)必要时可以喝中药治疗:生黄芪30克,党参12克,当归12克,白术9克,桔梗9克,通草6克,漏芦12克王不留行9克,穿山甲9克,炙甘草6克。水煎服,每天一副,早晚各一次饮用。
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