听歌可不可放松心情，顺便提高成绩？
本人跑步方面是弱项。如果听歌有好处的话，听什么类型的最好？
大学体能测试一千米，还有十二分钟长跑听歌好不好？
答案:6 悬赏:70
解决时间 2021-11-15 22:19
- 提问者网友：浪女天生ˇ性情薄
- 2021-11-15 13:32
最佳答案
- 二级知识专家网友：迷人小乖乖
- 2021-11-15 13:39
一千米不算长哦。。。
听歌有点用的，其实找个东西分散注意力就好啦。
不要一直想这你在痛苦的跑，看看周围的风景。。。
听歌有点用的，其实找个东西分散注意力就好啦。
不要一直想这你在痛苦的跑，看看周围的风景。。。
全部回答
- 1楼网友：陪衬角色
- 2021-11-15 17:29
应该可以把！听《运动员进行曲》把！
- 2楼网友：悲观垃圾
- 2021-11-15 17:08
如果纯粹的锻炼的话 不建议听歌 分神 不能足够投入 效果不会很好
- 3楼网友：废途浑身病态
- 2021-11-15 16:22
快节奏DJ，而且到冲刺的时候，声音越大，你的力量越足
再看看别人怎么说的。
- 4楼网友：孤伤未赏
- 2021-11-15 14:57
长跑得练 无论是在跑的过程中 还是平时练习 坚持都很重要 长跑 就是要压榨自己 跑的时候要有压力 听歌的话 林肯公园的歌不错
- 5楼网友：荒唐后生
- 2021-11-15 14:07
听歌可以，节奏欢快一点的歌，听着提神的，有力量额
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