被父母冤枉要怎么办 怎样调整自己不受他们影响

被父母冤枉要怎么办 怎样调整自己不受他们影响

不知道你年龄多大，首先要和父母建立边界，如果你上班了，可以自己搬出去住，不在一起住纠缠自然就少了。

每个人都希望被父母肯定，被冤枉心里一定很委屈。
你有和父母解释吗？他们都不愿意听你解释吗？
自己强大起来，他人的评价才不会搅乱你心。

要相信事实胜于雄辩，要有整个事情终究有一天会水落石出的自信，那么你还担忧什么呢？多点耐心等待一下吧。

当然啊，任何让自己不高兴的事都要调整好自己的情绪，慢慢的父母会知道是错怪你了哒😊

拿出证据跟他们讲道理

小时候有点心浮气躁，明明是大人不理解我，刚开始我会顶嘴，顶嘴后会被骂得更惨。
后来，我开始学会了自理自己。 不用他们说，我自己做好再说。自己努力学习，自己努力长大之类的吧。压力大了，可以跟朋友们兜风，吃冰点什么的。
我做到这点也是因为知道，
大人理解我还是不理解我真的不重要，重要的是真心爱我这件事儿，只要明白这一点，其实理解不理解，冤枉不冤枉都不是重要的了
长得越大，发现我比家里人要跟啰嗦，不知道青出于蓝适不适合我？，
现在年纪不算大也是，成为了家里的支柱类似的东西？ 慢慢成长就可以，要理性想出根源所在，本质所在，其实很简单的了追问因为我是被收养的 并不觉得被爱 我跟努力的爱他们 可惜他们好像感觉不到 经常对我倒打一耙 凡事为他们做的事都是被他们反着说 他们给我弟买了房子 叫我装修 要我辞了工作给我钱让我装修 我二话没说就答应了 所以我都这样尽力了 还要被说 我真是心都碎了 哎哎