黑豆什么时候吃好

黑豆什么时候吃好

具体的说是每天的晚上吃最好!而且是百分之百!黑豆的主要作用是补肾，也就是说我们的肾功能是在每天晚上休息的时候它才开始进行工作的。所以说为什么我们平时睡觉之前一定要喝一杯水睡觉呐，早上起来拉尿的时候没那么黄，你才发现，这样其实是在起到保护肾脏的作用，你只要记得每天睡觉之前喝一杯水睡觉，我保证你的肾脏将来决定不会出现得什么病，不信你试试。