本人高一 171cm 160斤 想减肥 每天早晨5-6点可以活动 求高人帮忙制定个减肥计划
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-03-24 15:35
- 提问者网友:爱唱彩虹
- 2021-03-24 12:15
本人高一 171cm 160斤 想减肥 每天早晨5-6点可以活动 求高人帮忙制定个减肥计划
最佳答案
- 二级知识专家网友:逃夭
- 2021-03-24 13:53
早餐是一天中最重要的一餐一定要吃好。吃早餐是减肥的关键一步。后得到的实际情况,一般在过去9。关键要减肥不是节食,而是适当的饮食,适量运动。
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