孕妇上火吃什么好啊?介绍一下
答案:3 悬赏:60
解决时间 2021-10-16 04:21
- 提问者网友:雾里闻花香
- 2021-10-15 21:22
孕妇上火吃什么好啊?介绍一下
最佳答案
- 二级知识专家网友:笑迎怀羞
- 2021-10-15 21:31
怀孕以后,对微量元素和维生素的需要相对较大,要特别注意补充的,一般建议使用葡萄糖酸钙口服液,属于离子钙,更容易吸收的,一般正规药厂出的钙片,效果也是可以的
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- 1楼网友:低血压的长颈鹿
- 2021-10-16 00:03
你好,便秘需要从日常生活习惯上调整,可以尝试腹部顺时针按摩增加胃肠蠕动(10分钟,2-3次/日);饮食上多进水、适量水果(如苹果)、红薯玉米燕麦荞麦等粗纤维食物;有种中成药小麦纤维颗粒对软化大便、增加胃肠很有效,1包/次,3/日。
- 2楼网友:孤老序
- 2021-10-15 22:41
孕妈妈最好是要吃些温性的水果,对胎宝宝健康发育比较好,通常孕妇常吃的水果有苹果,梨子,香蕉,不要吃凉性的水果,比如西瓜就要少吃。平时多吃点富含有维C的水果如西红柿、猕猴桃、橙子等。其中去火的水果有:梨、柚子等等。
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