维C含量最高的水果是什么？听说多吃含维C的水果可以美白啊。

维C含量最高的水果是什么？听说多吃含维C的水果可以美白啊。

植物中的维C含量最高的水果是源自加勒比海地区，全世界仅在巴西东北部等少数地区出产的针叶樱桃。天然维C可以分解皮肤中的黑色素，预防色素沉着，淡化色斑，使皮肤保持洁白细嫩。同时，维C还能促进胶原蛋白形成，令肌肤光滑有弹性。据介绍，在维C最不容易流失的青果期、手工采摘的巴西针叶樱桃是全球最优质的针叶樱桃片原料，每100g针叶樱桃中，维C的含量为1000mg以上，远高于猕猴桃的62mg，橙子的33mg,草莓的47mg，同时针叶樱桃还含有维生素P，能帮助维C的吸收。个人建议，没有蔬菜与水果相伴工作繁忙的美眉，可以随身携带一瓶汤臣倍健针叶樱桃咀嚼片，空闲时吃上两片，便能及时地补充维C。其实，想要美白，就是这么简单。