效果最好的戒烟方法,求介绍
答案:4 悬赏:30
解决时间 2021-10-09 17:08
- 提问者网友:niaiwoma
- 2021-10-09 01:36
效果最好的戒烟方法,求介绍
最佳答案
- 二级知识专家网友:愁杀梦里人
- 2021-10-09 01:55
充分了解吸烟的危害。靠自己的毅力和决心。
全部回答
- 1楼网友:爱难随人意
- 2021-10-09 04:19
想想大家对你的讨厌就行了。
- 2楼网友:忘川信使
- 2021-10-09 03:33
没用特效药物,靠自制力了还有就是分散注意力,培养一种爱好
- 3楼网友:掌灯师
- 2021-10-09 02:39
1、要有戒烟的决心、毅力;2准备一点糖果在身上;3、当烟瘾来时,马上做其他事,分散注意力,或外面走走、或吃糖果,这时一定要有决心、毅力,坚持就是胜利
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