成年人一天吃几个鸡蛋比较健康？有的朋友一天吃四五个鸡蛋是否合理？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-13 21:48
- 提问者网友：练爱
- 2021-10-13 00:06
成年人一天吃几个鸡蛋比较健康？有的朋友一天吃四五个鸡蛋是否合理？
最佳答案
- 二级知识专家网友：第幾種人
- 2021-10-13 01:13
大的话一天一个，小鸡蛋一天两个。 鸡蛋虽然很营养，但蛋黄里面的胆固醇很高 摄入过多容易诱发动脉硬化以及心脑血管疾病
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