孕妇吃完饭老烧心怎么回事

孕妇吃完饭老烧心怎么回事

这是因为增大的子宫压迫到胃，导致胃内压升高，胃内食物容易反流进食管引起烧心的感觉，等再过几个月，胎头下降到骨盆，这种现象就会得到缓解。在这几个月内，你要尽量在一个轻松愉悦的环境下进餐，坚持少食多餐，吃完饭之后最好出去散下步。再就是可以吃点健脾和胃的食物，如山药、大枣等。