游泳什么时候游最好?一次游多久?
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-09 07:19
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-10-08 14:10
游泳什么时候游最好?一次游多久?
最佳答案
- 二级知识专家网友：毛毛
- 2021-10-08 14:18
一、忌饭前饭后游泳;
二、忌剧烈运动后游泳;
三、忌月经期间游泳;
四、忌在不熟悉的水域游泳;
五、忌长时间在强烈日光下游泳;
六、忌不做准备活动就游泳;
七、忌游泳后马上进食;
八、忌游泳时间过久;
九、忌有癫痫史者游泳;
十、忌高血压患者游泳;
十一、忌心脏病患者游泳;
十二、忌患中耳炎者游泳;
十三、忌患急性眼结膜炎者游泳;
十四、忌患皮肤病者游泳;
十五、忌酒后游泳;
十六、忌忽视泳后卫生。
一般游一个小时左右 还有生活小常识 去河北在线 看看吧 呵呵
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三、忌月经期间游泳;
四、忌在不熟悉的水域游泳;
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六、忌不做准备活动就游泳;
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八、忌游泳时间过久;
九、忌有癫痫史者游泳;
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