跳绳和慢跑哪个瘦腿更有效啊，坚持一个月可以么
答案:1 悬赏:10
解决时间 2021-10-27 08:35
- 提问者网友：謫仙
- 2021-10-27 04:29
跳绳和慢跑哪个瘦腿更有效啊，坚持一个月可以么
最佳答案
- 二级知识专家网友：行路难
- 2021-10-27 05:30
跳绳是可以减肥的.而且是一项相当好的减肥运动.减肥就是减脂,运动减肥见效不快,但非常科学,会燃烧大量脂肪,可以甩掉肥肉.而且不会反弹。跳绳真的利于瘦脸和瘦腿!!!当然可以啊,只要你坚持恩,可以的,跳绳是个全身运动,对瘦全身都...
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