早餐一碗面,午餐和晚餐各一碟青菜能减肥吗
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-11-09 16:08
- 提问者网友:欺烟
- 2021-11-09 03:29
早餐一碗面,午餐和晚餐各一碟青菜能减肥吗
最佳答案
- 二级知识专家网友:千夜
- 2021-11-09 04:49
如果按照你这种方法,是可以达到减肥的目的,但是一旦你停止这样的钦食习惯后,有可以会大幅度反弹,所以最好的方法,是多运动,在饮食方面自己多控制一下,不要吃得太多6成饱就可以了!
加油吧!
希望你能够成功!
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